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糯米泔的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】Nu＆ograve；MǐGān【英文名】Waterinwhichglutinousricehasbeenwashed【别名】粘米泔水【来源】药材基源：为淘洗糯米时，第2次滤出的米泔水。拉

你会排毒吗快来看看女性排毒如何不伤肾

对于很多的女性朋友，经常要进行身体排毒，这是因为女性身体内容易积毒，如果不排出去的话，会影响我们的身体健康，因此需要把体内的毒素排出去，现在有很多的排毒方法，但是一些排毒方法能伤害女性的肾，到底什么排毒方法科学呢？请大家

中医按摩可以治疗小儿患上哪些疾病

我们知道推拿按摩是中医特色治疗方法之一，在现如今的生活中也深受大家的欢迎。相比较于西医治疗法，中医按摩不仅效果好，能够保健身体，而且副作用小、安全。很多家长在给孩子治疗一些疾病时也大多会青睐于中医按摩，那么你知道推拿按摩

中医治呕吐偏方大全

蜂蜜姜汁治呕吐【功能主治】和胃止呕。用治反胃呕吐。【偏方组成】蜂蜜2汤匙，鲜姜汁1汤匙。【用法用量】上述2味加水1汤匙调匀，放锅内蒸热。稍温，顿服。【病例验证】用此方治疗呕吐患者50例，其中服用2天而愈的21例，3～4天

补血益气酒该怎么制作这几种中药不可少

人们的养生保健意识越来越强，这个时候保健酒受到了无数朋友的追捧，想要补血益气，喝什么药酒好呢？中医指出，补血益气酒的中药材有很多，大家应该结合自己的身体状况，合理挑选药材，哪些药材更值得选择呢？熟地黄、黄芪、白芍等都是不

平时常做养肾健身操温肾强腰有益身体健康

男性或者女性都需要认真养肾，补肾气，专家介绍，如果大家在平时能够把握住一些养肾的小窍门，那么养肾就会变得很轻松，怎样做可以养肾呢？为这个问题而烦恼的朋友，不妨跟着小编来学习一下具体的养肾健身操，方便易操作，养肾效果强，下

脸部水肿怎么才能消除脸部水肿吃什么好

脸浮肿是很多人都遇到过的情况，不仅影响容貌，也说明自身健康出现了一些问题，怎么消肿就是大家都很关心的事，那么脸部水肿怎么才能消除？脸部水肿吃什么好？从中医的角度来说，脸部浮肿往往是因为自身体质的影响，关于怎么消除，需要采

中医怎么拔罐治疗支气管炎

秋季气候干燥，早晚温差大，更应该防治急慢性支气管炎发生。秋天里很多人都喜欢在温暖的家中呆着，办公室中央空调的暖风也开到最大。室内温度太高、湿度过低，容易使人患病，应注意加湿、勤换空气。湿度不够很容易引发支气管炎。当空气湿

坚持户外散步好处多健身还能帮助减压

现在很多城里面的人们每天都是三点一线的生活着，家里公司和路上，很少有时间去运动健身，不过随着人们养生保健的意识的提高，很多人们越来越重视运动的重要性，人们下班之后往往都是很疲惫的，这时候不妨通过户外散步来健身。户外散步可

灵芝的三种常见食用方法

灵芝是名贵药材，它对失眠、消化不良、高血压、糖尿病、神经衰落等症都有很好的治疗效果，它的吃法也有很多，下面我们就来看看灵芝的吃法都有哪些。灵芝，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解纤维素、木质

咳嗽了饮食有哪些禁忌咳嗽吃什么好得快

咳嗽是一种非常常见的身体疾病，有的人们着凉了咳嗽、有的人们太热了咳嗽等等，咳嗽的原因有很多，无论是哪种原因导致的咳嗽大家要积极的治疗，以免引发其他疾病，咳嗽了饮食有哪些禁忌呢？咳嗽了吃什么好的快呢？中医治疗咳嗽小偏方值得

按摩这些穴位可以帮助补气养血

推拿按摩是中医特色的治疗方法之一，其有着非常不错的保健以及防治病的效果。我们知道对于人体健康来说，补气养血是十分重要的一个保健工作，那么你知道穴位按摩的方法可以帮助我们达到补气养血的效果吗？下面就由小编来为大家介绍下吧!

导致女性月经不调的5个主要原因

从大的方面来说，月经推迟的原因主要包括两个，一个原因是妊娠，另一个原因是月经不调引起的月经推迟。一般来说，正常月经周期为28-35天，推迟7 天左右仍属正常范围，超过14天以上还没来月经的话，女性可以用试纸自测是否怀孕。

鲜花不仅可以观赏鲜花还可用来食疗养生防病

世界上各种各样的鲜花让人们爱不释手，琳琅满目的鲜花清香沁人心脾，不同的鲜花有不同的观赏价值，比如说玫瑰花象征爱情，百合花是象征祝福等，鲜花不但有很美的观赏价值，中医的眼里鲜花还具有养生防病的功效，让我们来具体了解一下其中

快速止咳小偏方,6种喉咙痒立刻止咳的方法

秋冬季节是喉咙问题的高发旺季。不仅经常发生各种支气管问题，而且咽炎，咳嗽，感冒和咳嗽的人数也在增加。所以今天的文章介绍了一些快速咳嗽的快速技巧，推荐给大家几种立即止咳缓解咳嗽的方法有助于缓解咳嗽方法。喉咙痒立刻止咳的方法

科学证实奶制品消脂减肥能力惊人

乳品能让你变苗条吗？很多人认为乳品容易使人发胖，往往会减少乳品在膳食中的比例。殊不知如果吃法得当，乳品也能抗肥胖，帮助你健康地控制体重。美国田纳西大学营养学院主任、医学教授麦克泽梅尔博士的研究证实：乳品中的钙和其他成分，

脐带脱垂概述

若胎膜已破，脐带进一步脱出于胎先露的下方，经宫颈进入阴道内，甚至经阴道显露于外阴部，称为脐带脱垂（prolapseofcord）。脐带位于胎先露部前方或一侧，胎膜未破，称为脐带先露（presentationofcord）

上火，不一定是多梦的原因，可能有其他的疾病

无梦，其实是因为睡得深＆ldquo；最近不知道什么原因，晚上睡觉老是做梦，早上起来觉得好累，就跟没睡觉一样。＆rdquo；李小姐表示，具体的梦境她不太记得了，但印象中大多都是杂乱无章，甚至有时候两个晚上的梦还是连续的，跟

黄芪种植技术

黄芪为豆科植物，多年生草本，株高1米至1.5米，药用根茎，其主根圆柱形，黄褐色，梢木质化。黄芪有补气固表、托毒排脓、利水退肿的功能，在中药处方中占有很大比例，且年出口量大。一、选地整地：黄芪适应性强，比较耐寒耐旱，一般土

美白工作不仅是表面功夫

导读：美白是护肤过程中非常重要的一步，俗话说一白遮三丑，拥有白皙的皮肤是每个爱美女生的梦想。如何才能美白呢，想要美白，我们需要做的不仅仅是表面功夫，下面小编就教你如何针对美白下真功夫。1、最需要注意的是阳光我们知道阳光可

大枣的功效与作用禁忌

大枣是生活中比较常见的食物。大枣的食用方法比较多，不仅可以直接食用，还可以用来煮粥或泡水。用红枣泡水饮用时，可搭配不一样的食材有利于大枣的营养被人体有效的吸收，养生效果更佳。古话有云＆ldquo；一天吃三颗大枣，一辈子也

母猪草的功效与作用

【拼音名】MǔZhūCǎo【别名】山黄连【来源】药材基源：为毛茛科植物耳状人字果的根。拉丁植物动物矿物名：Dichocarpumauriculatum（Franch.）W.T.WangetHsiao［Isopyrumau

虎背熊腰毁一生揭秘腰腿腹背健康问题

背厚的人看上去比较显老，对个人的形象有影响，而且也会增加患心血管疾病的概率，所以在平时需要适当的锻炼，才能缓解背厚的情况。如果在生活中存在着腰粗的情况，要注意脂肪堆积太多所致，避免经常性出现失眠多梦、头晕头疼等不适的症状

鸡蛋美容祛斑的方法有哪些

对于我们来说，鸡蛋是日常生活中非常常见的，不仅是餐桌上的美食，也是我们女性朋友美容的一款好方法。鸡蛋的蛋白质含量非常高，营养丰富。鸡蛋除了食用，还可以用于美容方面，有很多关于鸡蛋的美容方法。鸡蛋对皮肤还有祛斑的效果，方法

经络不通有哪些症状如何疏通经络呢

我们知道经络遍布全身，因此也起到了一个十分重要且不可忽视的保健作用，中医也认为，经络是否通畅也关系到了人体的健康状况。一旦经络不通，那么身体也会出现各种异常情况。那么我们应该在生活中如何判断自己是否经络不通呢？下面就由小

黄芪当归祛斑方

当归黄芪能祛斑吗？当归是一款药食同源的女性补血圣药，自古就被中医广泛的使用。黄芪同样在中医中用的也非常的广泛，凭借其补气的功效，依照中医中气血不分家的原理，已成为当归的最佳搭档。当归以补血活血见长，加之黄芪补气，中医中的

治疗拉肚子可以试试拔火罐

拉肚子拔火罐腹泻是一种常见症状，俗称＆ldquo；拉肚子＆rdquo；，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症

滑脉真的是怀孕了吗

”看电视时,古时候的郎中总是打打脉,,然后抚须告诉姑娘:你有喜了.现在就算看中医妇科,也仍要验HCG,B超什么的,才能确定..那么,古代郎中把脉是至少妊娠多少天才摸得出来呢？娠以后，出现“滑脉”，即往来流利，如盘中走珠。

健康养生论坛：五谷加大枣胜过灵芝草

要做到吃得健康，食物搭配是特别重要的一环。几千年来，老祖宗们不知总结了多少经典搭配，而“五谷加大枣，胜过灵芝草”就是其中一个在民间流传甚久说法。历代养生学家都提倡“五谷为充”的健康饮食理念，也就是说人体每天必须摄入一定量

中医解释春季养生之道

冬去春来，由寒转暖，但阴寒未尽，天气多变，病毒、细菌极易繁殖，此时体弱老人宿疾易发，应多加注意养生之道。春气奋发。《内经》云：“春三月，夜卧早起，广步于庭……养生之道也。”春日气候融和，多作户外活动，呼吸清新空气，舒展筋

危机！睡眠不足加快女人衰老

越来越多的事实证明，睡眠不足不仅会影响人体生理机能，而且还会加快女人衰老。下面，就来看看睡眠不足对女人的5大危害。白领女性工作繁忙，生活压力大，因此普遍睡眠不足。但越来越多的事实证明，睡眠不足不仅会影响人体生理机能，而且

西瓜皮原来是药！痱子牙痛晒伤都能搞定

吃完西瓜剩下的西瓜皮，你是怎么处理的呢？直接丢了？西瓜皮妙用多多，堪称“夏天的守护神”呐！去除痱子：夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用西瓜皮的白色部分轻擦患处（浴后涂擦效果佳），感觉到凉爽舒适即可。每天3次，

颈椎病怎么治疗？中医药自我疗颈椎病

中医认为，颈椎病发病主要原因是：因久坐劳累致颈项部气血失和、经脉失养，在这种状态下，骤遇寒冷或闪挫扭伤或失养日久，使局部经脉不通，因而引发颈椎病。以下简单介绍一些省时、方便的中医药自我疗法。　一、按摩疗法。　1.点压

看中医要守一定的规矩

这些年出门诊，经常见到浓妆艳抹来看中医的人。化妆，会掩盖人原本的样子，影响医生的判断。因此，看中医要守一定的规矩，除了化妆，刮舌苔、喝有色的饮料、吃味道冲的食物等都不行。　辨证论治是中医的精髓，望、闻、问、切四种诊法是

六位百岁老人的排毒养生方

很多人都认为，只有爱美的女性需要经常排毒。实际上，所有的人（尤其是上了年纪的人）都需要排毒。这是因为，人会得病的最主要原因是体内含有各种毒素。如果清除或减少这些毒素，人的身体就会保持健康，并取得延年益寿的效果。下面就介绍

口水的8大神奇养生功效

据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。口水对人体养生有八种功能：一是冲洗作用能把食物残渣冲

花茶功效各个数

又到仲夏，每日清香的茶是少不了的，喜欢喝飘香的花茶的更是不在少数，怎么喝才能健康和美丽兼具呢……玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗

枸杞虽好离家的男人谨慎用

古人常说的一句话：“离家千里，勿食枸杞”。这话是什么意思呢？在搞明白这话的含意之前，我们先来看看枸杞的功效，知道了功效，你就自然明白了这话的含意了。性味：甘，平，微寒，无毒，入肝、肾、肺经。功效：补肾益精，养肝明目，补血

早起10件事让你拥有好心情

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧！告诉你10种换得

春季是易患流感的季节，如何增强免疫力

多吃碳水化合物含量高的食物自然界中有三大产能营养素，分别是碳水化物、蛋白质和脂类。这其中只有碳水化合物是给我们大脑提供能量的，因为只有它能透过我们的血脑屏障，让我们的大脑保持清醒。所以要多吃富含碳水化合物的食物，让大脑充

肾结核的问题应该怎么办呢具体应该怎么做呢

尽管疾病的问题一直会困扰大家，但是这也是没有办法的。因为好的身体素质是需要大家自己维持的，只有大家自己注重平时的锻炼和调养，才会有更好的抵抗力，对于大家来说，是很有必要了解一下的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具

家长怎么应对宝宝发怒方法

中医指出，在帮助孩子处理愤怒方面，她提出以下5条建议：1.不树坏榜样。言传不如身教，家长在处理突发事件时的表现对孩子是最好的教育。比如，当快递公司打电话告诉你东西弄丢了，此时你可能会怒不可遏，但此时千万别对着电话大喊大叫

胃火过旺是什么原因引起的中医为你解答疑惑

胃火过旺在临床上也就是胃热，这类的患者容易出现饥饿的症状。有些人在平时出现饥饿感，以为自己是患上了糖尿病，其实胃火过旺和糖尿病是存在一些区别的，一定要注意区分才行。那么，胃火过旺是什么原因引起的？常见的病因包括熬夜、爱吃

如何判断自己是否是易抽筋体质

从体质养生的角度分析，如果你是易抽筋体质，那在日常保健中，就需要防治抽筋问题发生。那么，如何判断自己是否是易抽筋体质呢？接下来，小编我就教给你，判断易抽筋体质的小妙招。抽筋是一种因某种原因而导致的腿部肌肉收缩，为了缓解痛

按摩瘦腰简单又舒服

研究发现，人的胖瘦会随着季节的变化而有所改变。夏季，由于天气炎热，活动量增加，出汗多，能量的消耗较大，脂肪细胞代谢速度加快，因而肥胖会有所控制。到了秋季，随着天气渐渐转凉，为防止热量扩散，起到保温作用，脂肪细胞重新活跃起

怎么饮食去掉体内毒素

在点菜的时候下点功夫，类似江湖中的＆ldquo；以毒攻毒＆rdquo；＆mdash；＆mdash；用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养元素的需要＆hellip；＆hellip；猪血、鸭血、鸡血等，大多性平凉，清热

风寒感冒初期可用姜糖苏叶饮

医学指导：广东省中医院临床营养科营养医师许欣筑正值冬季，稍有不慎，易招风寒出现感冒等不适。姜糖苏叶饮可作为风寒感冒初起阶段的治疗药膳，也可作为外感病流行期间的预防药膳。膳中的食材都是居家常见的，非常容易获得。姜糖苏叶饮【

家常菜炒鱼，也有着神奇养生效果

＆＃65279；鱼是一种非常美味可口的食物，所以在我们的日常家常菜中，我们餐桌上的鱼的频率相当高，而且鱼因烹饪而容易品尝，所以智慧人发明了各种制作方法鱼，如令人垂涎的美味红烧鱼，开胃的红甘蓝鱼，以及各种受孩子欢迎的健康鱼

中医如何调理湿疹按摩这些穴位有神奇妙用

很多朋友都被湿疹所困扰过，这到底是种什么样的病症呢？湿疹是比较常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒，有人说这是因为体内毒素较多而导致的，也有人说是因为内分泌失调引发湿疹的。无论是何种原因诱发的湿疹，大家都应该认真了解相关的护

少腹逐瘀汤的组成及作用

【名　称】少腹逐瘀汤【出　处】《医林改错》卷下【组　成】小茴香（炒）7粒、干姜（炒）0.6克、延胡索3克、没药（研）6克、当归9克、川芎6克、官桂3克、赤芍6克、蒲黄9克、五灵脂（炒）6克。【方　诀】少腹茴香与炒姜，元胡

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